中年のための薄毛と糖尿病の克服ブログ

抜けていく頭髪と高くなる血糖値を改善ための秘訣集

血糖値が上がりにくい体を作り~「GI値」が高い食材を避けて低いメニューをうまく食べるよう~

最終的に糖尿病に至ることになる、”常時高血糖な状態”というのは 簡潔に説明すれば、「血糖値の(急激な)上昇が多い生活」によって招かれます。 インスリンの出動・疲弊が頻繁になることで、インスリンの機能不全が起きてしまうので […]